【1週間で治した方法】5年悩んでいた、かかとひび割れが治った!

乾燥肌でかかとのひび割れが長年悩まされている。。
格闘技やってるんだけど、ずっと裸足だからかかとが割れちゃうんだよね。
この記事ではそれらの疑問に答えます。

 

このブログを読むと、こんなことがわかります。

  1. 1週間でかかとのひび割れを治した方法
  2. おすすめのクリーム(指定医薬部外品)
  3. おすすめのかかと靴下

澤村

僕は空手をやっていて、裸足になる機会が多いので5年以上、かかとのひび割れに悩んでいたんですよね〜。結構、格闘技あるあるだと思います(笑)
ただ、最近は良いクリーム(指定医薬部外品)と、かかと靴下ですぐに治ったので、皆さんに紹介します!

格闘エンジニア

お前のかかと事情とかどうでもいいわ!

かかとひび割れを治す 超簡単3ステップ

  1. シャワーに入る
  2. クリームをつける
  3. かかと靴下を履く

澤村

超簡単ですね!詳しく説明します。

かかとひび割れを治すその1 シャワーに入る

これから紹介するステップ3つのステップは、寝る前に行います!

まずはシャワーに入って、足を清潔にしましょう。

ひび割れは、ガリガリ洗ったら余計に悪くなるので気をつけましょう!

かかとひび割れを治すその2 クリームをつける

5年も悩んでいて、1週間で治ったのは、このクリームのおかげです!

他にも高いクリームとかも試したんですけど、これが最強です。

市販でも売ってるし、とにかく安いです!

シャワーのあとにサクッとこのクリームを塗るだけです。手荒れにも効くみたいですね!

Amazonで高評価なので、見てみてください。

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かかとひび割れを治すその3 かかと靴下を履く

クリームを塗ったら、あとはこのかかと専用の靴下を履いて寝れば、翌朝はかかとが保湿されています。

僕は1週間で治ったので、クリームは毎日塗っていますがかかとの靴下は面倒なんで、今は履いていないです。

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かかとひび割れ まとめ

澤村

洗って→クリーム→靴下なんで、すごく簡単ですね。簡単だから続けやすいです。

格闘エンジニア

お前のかかと事情なんか誰も興味ないから、こんな記事需要ないぞ!

澤村

いいんです!需要があるかないかは始めてみないとわからないので、とにかく広範囲で色々模索します!
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P.S.
「空手辞めたんですか?」とよく聞かれるのですが、続けています。
毎週土曜日に2クラス、空手の指導に入っています!